消除疲勞，提高智力和工作效率。

提高身體抵抗力，祛病防病。

有助于減肥瘦身，燃燒脂肪。

有助于養(yǎng)顏美容，淡化色斑。

抗衰老、促進(jìn)毛發(fā)生長，預(yù)防脫發(fā)。

有益胎兒生長發(fā)育。

改善睡眠質(zhì)量，減少多夢現(xiàn)象。