被稱為千古養生**糕的溯古養今“八珍糕”的適宜人群：
【追求美麗年輕的女性】八珍糕發明者，明朝御醫陳實功用親身經歷說：服至百日，可輕身耐老。慈禧晚年更是每日食用八珍糕，對年輕女性來說，八珍糕可以消除色斑、粉刺、改善膚色，使皮膚光澤細膩。
【脾胃虛弱者】八珍糕調養脾胃的經典名方，許多專家推祟的山藥薏米芡實粥和四寶粥等，都是由八珍糕延伸而來。中醫說：脾胃為后天之本，氣血生化之源。所以要想身體健康，必須先把脾胃調養好才行。
【日常養生人群】山藥、薏米、芡實在《神農本草經》中都被尊為上品，經常食用有預防疾病、益智安神、延緩衰老的保健作用。
【需要補腎益精的人群】淮山藥“健脾補虛，滋精固腎”，芡實是健脾補腎的**，有腰膝疼痛、夜尿頻多等腎虛癥狀的人群很適合用八珍糕調補。
【對于衰弱高齡的老人、先天不足的幼兒，還有那些身染重病的患者，病后虛弱者，長期腹瀉者】都非常適用。八珍糕培補您的血氣，血氣充足了才有抵御病癥的資本。