姐妹，放心吃！生完孩子身子很虛，此時不補，更待何時啊！燕窩有滋陰補血、提高免疫力的作用，我生完孩子兩個月了，現在還一直在吃初巧鮮燉燕窩。你剛生完孩子的話，直接吃有點涼，吃之前**隔水加熱一下。